(서울 광진) 쉬엄쉬엄 한강 3종 예약 시작! 해치 수상놀이터까지, 아이랑 한강 가볼만한 곳

한강에서 수영하고, 달리고, 자전거 타고.
거기에 아이들 눈 돌아가는(?) 초대형 해치 수상놀이터까지 등장했다.

매년 반응 좋은 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종’이
2026년에도 다시 열린다.

운동 좋아하는 사람들만 가는 행사 같지만,
막상 들여다보면 가족 단위 방문객도 정말 많은 축제다.
특히 올해는 아이들을 위한 수상 액티비티가 꽤 크게 들어가 있어서
주말 나들이 장소 찾는 부모들 사이에서도 벌써 이야기 많이 나오는 중.

 

그리고 중요한 거.

✨ 바로 오늘 5월 14일(목) 오후 2시부터 일부 프로그램 사전예약이 오픈됐다!

인기 프로그램은 선착순 마감이라
관심 있다면 미리 예약 대기를 걸어두는 게 좋다.

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📍쉬엄쉬엄 한강 3종

주소: 서울 광진구 자양동 704-1   

위치: 뚝섬한강공원 일대

운영기간: 2026년 6월 5일(금) ~ 6월 7일(일)
운시간: 09:00 ~ 19:00 (토요일은 21:00까지 운영)
연락처: 1544-5340  

주차여부: 가능 / 무료

예약: 네이버 예약 선착순
참가비: 코스별 상이 (약 3만 원 수준)

 

뚝섬한강공원 서울 광진구 자양동 427-6

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본 이미지는 이해를 돕기 위해 AI로 만들었습니다.

2026 쉬엄쉬엄 한강 3종, 뭐 하는 행사?

‘쉬엄쉬엄 한강 3종’은
수영·자전거·달리기를 완주하는 시민 참여형 스포츠 축제다.

그런데 일반 철인3종 경기처럼 기록 경쟁 분위기는 아니다.
이 행사의 핵심은 바로 ‘자율 완주’.

자신 체력에 맞춰 천천히 완주하는 콘셉트라
운동 입문자나 가족 단위 참가자도 부담이 덜한 편이다.

코스도 초급·중급·상급으로 나뉜다.

초급 코스는
수영 200~300m,
자전거 10km,
달리기 5km 수준으로 소개되고 있어
처음 도전하는 사람도 비교적 가볍게 참여 가능하다.

반면 상급 코스는
한강 횡단 수영이 포함된다고 알려져 있어
매년 관심도가 꽤 높은 편.

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예약은 언제? 어떻게?

참가 접수는 네이버 예약으로 진행되며,
2026년 본행사 접수는 3월 31일 오후 2시에 오픈된 것으로 안내됐다.

그리고 오늘 5월 14일 오후 2시에는
일부 체험형 프로그램 사전예약이 추가 오픈된다.

특히 주말 오전 타임은 빠르게 마감되는 편이라
원하는 시간대가 있다면 예약 오픈 시간 맞춰 들어가는 걸 추천.

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준비물도 체크!

수영은
수영복·수모·수경이 필수.

상급 코스는 웻슈트(전신수트) 대여도 가능하다고 안내되어 있다.

자전거는 헬멧 착용이 필수이며,
따릉이 이용도 가능.

생각보다 장비 진입장벽이 높은 행사는 아니라는 점도
인기 이유 중 하나인 듯하다.

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그런데 부모들 시선은 결국 여기로…

사실 이번 행사에서 아이 있는 집들이 가장 주목하는 건 따로 있다.
바로 해치 수상놀이터.

수상 에어바운스 챌린지,
수상 트램펄린,
해치 바운스,
X트랙 등으로 구성되어 있는데,
딱 초여름 아이 체력 빼기 좋은 구성.

무엇보다 한강 위에 떠 있는 워터 액티비티라는 점이 꽤 특별하다.
워터파크와 또 다른 느낌이라 사진도 정말 잘 나오는 편.

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본 이미지는 이해를 돕기 위해 AI로 만들었습니다.

아이 프로그램 예약도 따로 체크

일부 체험 프로그램은 사전예약이 필요하다.

대표적으로:

해치 아일랜드 이용권

아이언루키 이용권

해치맥 2인권 / 4인권 일부 프로그램

등은 예약 필수라고 안내되어 있다.

 

해치 아일랜드는
만 10세 미만(2017년 1월 1일 이후 출생자) 대상이며,
신장 125cm 미만은 입장 불가.

아이언루키는
4세부~6세부 기준으로 운영된다고 한다.

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개인적으로는 이런 행사 갈 때
“무조건 많이 걷는다”는 걸 항상 염두에 두는 편이라,
여벌 옷·수건·아쿠아슈즈 정도는 꼭 챙기는 걸 추천.

뚝섬한강공원 특성상
돗자리 펴고 쉬기 좋고,
근처 편의점·카페 접근성도 괜찮아서
반나절~하루 코스로 보내기 무난한 편이다.

 

 

요즘 서울 행사 정말 많지만,
이건 운동 좋아하는 사람과 아이 있는 가족이 동시에 만족하기 드문 타입에 가까워 보였다.

특히 해치 수상놀이터는
사진 한 장만 봐도 아이들이 그냥 지나치기 어려운 비주얼.

멀리 워터파크 가기 부담스럽고,
서울 안에서 초여름 분위기 먼저 느끼고 싶다면
한 번 체크해봐도 좋을 듯하다.